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Breakfast Heros

Cécile Pieper beim Hockey

Cécile Pieper

Geburtsdatum: 31/08/1994Karrierestart: 2013 mit den DANASMeine Frühstücksroutine: Kaffee mit Hafermilch, Frozen Wholey Bowl oder warmes Porridge (abhängig von Wetter und Laune ;) ), Musik oder Podcast dazuLieblings-Bowl: Ocean BowlLieblings-Topping: Nussmuse aller Art aber besonders Almond Candy Wer bist Du und...

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Anne Schröder beim Hockey

Anne Schröder

Geburtsdatum: 11.09.1994Karrierestart: 2014 mit den DANASMeine Frühstücksroutine: Einen Podcast auf die Ohren und dazu einen leckeren Kaffee mit Hafermilch.Lieblings-Bowl: Classic Acai BowlLieblings-Topping: Nussbutter jeglicher Art   Wer bist Du und was machst Du? Ich bin Anne, 27 Jahre alt und...

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Christopher Rühr jubelt

Christopher Rühr

Geburtsdatum: 19.12.1993Karrierestart: 2000, A Kader seit 2012Meine Frühstücksroutine: Wholey Breakfast Bowl, Obst, Crunch, Wholey NutbutterLieblings-Bowl: Raspberry DragonfruitLieblings-Topping: Almond Candy Nussmus Wer bist Du und was machst Du? Ich bin Christopher Rühr, 28 Jahre alt, studiere Medizin und spiele Hockey bei...

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Selin Oruz

Selin Oruz

Geburtsdatum: 05.02.1997Karrierestart: mit 4 Jahren Frühstücksroutine: "mein Siebträger Kaffee mit Hafermilch"Lieblings-Bowl: Açaí BowlLieblings-Topping: selbstgemachtes Granola   Wer bist Du und was machst Du? Ich bin die Selin - ich spiele Feldhockey und studiere Medizin.  Wie sieht ein typischer Tagesablauf von Dir aus?Morgens steht als...

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Die Zehlendorfer Wespen sind Wholey Performance Partner

1. Damen Zehlendorfer Wespen

Seit 2018 unterstützen wir die 1. Damenmannschaft der Zehlendorfer Wespen, dem zehn größten Hockeyverein Deutschlands und dem größten in Berlin. Wir sind froh, die Wespen mit an Bord zu haben und sie nach anstrengenden Trainingseinheiten und Spielen mit unseren Smoothies & Bowls zu unterstützen.

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Wholey ist Performance Partner der Rhein-Neckar Löwen

Rhein-Neckar Löwen

Wholey, Produzent hochwertiger Bio-Smoothies und -Smoothie Bowls, ist ab sofort Teampartner der Rhein-Neckar Löwen. „Leistungssport auf höchstem Niveau ist ohne entsprechende Ernährung nicht denkbar. Umso dankbarer sind wir für die Gelegenheit, mit einem Partner zusammenarbeiten zu können, der auf diesem Gebiet über die größtmögliche Expertise verfügt“, begrüßt Jennifer Kettemann, Geschäftsführerin der Löwen, den aktuellen Neuzugang im Partner-Netzwerk des zweifachen Deutschen Handball-Meisters.

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Blog posts

Kleine Schritte, große Wirkung - Einfache Tipps, wie du dich gesünder ernähren kannst

Kleine Schritte, große Wirkung - Einfache Tipps, wie du dich gesünder ernähren kannst

Mehr pflanzliche Lebensmittel, weniger Zucker, viel Wasser trinken. Wir haben ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie du dich im Alltag besser ernähren kannst.

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Cerealien zum Frühstück: So wird die Zuckerfalle zum gesunden Genuss

Cerealien zum Frühstück: So wird die Zuckerfalle zum gesunden Genuss

Süß, knusprig und bunt: We love Cereals – denn nichts geht über eine Schüssel unserer Kindheitserinnerung zum Frühstück! Frühstückscerealien haben sich zu einem zeitlosen Favoriten entwickelt, der uns mit einem fetten Grinsen in den Tag starten lässt – ganz egal in welchem...

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Nüsse sind gesund: Das sind die vielen Benefits

Nüsse sind gesund: Das sind die vielen Benefits

Studentenfutter hat seinen Namen nicht von ungefähr – Nüsse sollen neben vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen nicht zuletzt die Gehirnfunktion verbessern. Wir wollen wissen: Wie können Nüsse die Gesundheit positiv beeinflussen, welche Nüsse sollten wir auf jeden Fall öfter snacken und...

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