Ernährung

März 10, 2025
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Kleine Schritte, große Wirkung - Einfache Tipps, wie du dich gesünder ernähren kannst

Mehr pflanzliche Lebensmittel, weniger Zucker, viel Wasser trinken. Wir haben ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie du dich im Alltag besser ernähren kannst.

Frühstück

Oktober 14, 2022
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Gesundes Frühstück für Kinder: Rezeptideen und Tipps

Choco Pops, Fruchtzwerge, Nuss-Nougat-Creme und Froot Loops waren schon in unserer Kindheit beliebte Highlights auf dem Frühstückstisch – und füllen noch immer die Regale der Supermärkte. Das Problem: Cerealien, Kakaomischungen und Fruchtjoghurts für Kinder täuschen zwar vor, ein gesundes Frühstück...

Frühstück

Oktober 12, 2022
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Gesundes Frühstück: Starte mit diesen Tipps und Rezepten fit in den Tag

Für die Einen ist es ein heiliges Ritual, für die Anderen absolut überflüssig: das Frühstück. Fällt auch bei dir die erste Mahlzeit am Tag manchmal aus oder du fastest und isst erst mittags? Vielleicht ist es an der Zeit, deine...

Frühstück Inspiration

Oktober 11, 2022
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Warmes Frühstück: Vorteile und Rezeptideen

Ayurveda und TCM haben sich mit modernen Interpretationen selbstbewusst ihren Platz in unseren Instagram-Feeds gesichert. Beide alten Lehren setzen auf warmes Frühstück – und an kalten Tagen sehnen wir uns förmlich nach einem warmen Frühstücksbrei statt kaltem Smoothie. Aber nicht...

Frühstück kalt vegan

September 16, 2022
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On the run? 10 leckere Rezeptideen für ein gesundes Frühstück zum Mitnehmen

Morgens keine Zeit für ein gesundes Frühstück? Kein Problem. Auch ein Frühstück zum Mitnehmen kann ausgewogen, gesund und super lecker sein. Wir haben leckere Frühstücksideen für dich, die dich auch on the run glücklich und satt in den Tag starten...

Blog posts

Frühstück Lebensmittel Veganismus

März 10, 2025
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Kleine Schritte, große Wirkung - Einfache Tipps, wie du dich gesünder ernähren kannst

Mehr pflanzliche Lebensmittel, weniger Zucker, viel Wasser trinken. Wir haben ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie du dich im Alltag besser ernähren kannst.

September 01, 2024
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Cerealien zum Frühstück: So wird die Zuckerfalle zum gesunden Genuss

Süß, knusprig und bunt: We love Cereals – denn nichts geht über eine Schüssel unserer Kindheitserinnerung zum Frühstück! Frühstückscerealien haben sich zu einem zeitlosen Favoriten entwickelt, der uns mit einem fetten Grinsen in den Tag starten lässt – ganz egal in welchem...

Juli 18, 2024
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Nüsse sind gesund: Das sind die vielen Benefits

Studentenfutter hat seinen Namen nicht von ungefähr – Nüsse sollen neben vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen nicht zuletzt die Gehirnfunktion verbessern. Wir wollen wissen: Wie können Nüsse die Gesundheit positiv beeinflussen, welche Nüsse sollten wir auf jeden Fall öfter snacken und...