Ernährung

Oktober 11, 2022
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Warmes Frühstück: Vorteile und Rezeptideen

Ayurveda und TCM haben sich mit modernen Interpretationen selbstbewusst ihren Platz in unseren Instagram-Feeds gesichert. Beide alten Lehren setzen auf warmes Frühstück – und an kalten Tagen sehnen wir uns förmlich nach einem warmen Frühstücksbrei statt kaltem Smoothie. Aber nicht...

Inspiration Umwelt

August 31, 2022
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Saisonale Smoothie und Bowl Zutaten im September

Wenn sich der August dem Ende neigt, liegt der Herbst oft schon in der Luft. Gerade im September bedeutet das eine himmlische Mischung aus sommerlichem Obst und Gemüse und den ersten Vorboten der kälteren Jahreszeit. Freue dich besonders auf Äpfel...

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Teller mit belegten Broten und Kaffeebecher auf weißen Holzbrettern

August 30, 2022
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Gesundes Frühstück mit Brot: Mit diesen Tipps & Rezepten gelingt's!

Müsli, Porridge, Joghurt und Früchte werden oft als Vitalfrühstück bezeichnet, während Brötchen einen eher bescheidenen Ruf genießen. Du bevorzugst aber eine herzhafte erste Mahlzeit? Dann kann mit wenigen Anpassungen ein gesundes Frühstück mit Brot gelingen. Außerdem kannst du dich von...

Inspiration Umwelt

August 01, 2022
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Saisonale Smoothie und Bowl Zutaten im August

Du schlenderst liebend gerne über den Wochenmarkt und deckst dich mit regionalem Obst und Gemüse ein? Wir auch! Besonders in den Sommermonaten weht uns der Duft von frischen Erdbeeren, Himbeeren oder Aprikosen entgegen, während uns das satte Grün von heimischen...

Inspiration

April 28, 2022
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Veganer Brunch: Mit diesen 9 Rezepten wird's perfekt

Smoothie mixen und los: Unter der Woche kann das Frühstück auf der Prioritätenliste schon mal schnell nach unten rutschen oder manchmal sogar ganz ausfallen. Nicht aber am Wochenende! Ein ausgiebiger und gemütlicher veganer Brunch mit Familie und Freund*innen ist mehr...

Inspiration

April 07, 2022
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10 leckere Ideen Granola zu essen – zu jeder Tageszeit

Du liebst Granola genauso sehr wie wir und würdest es am liebsten zu jeder Mahlzeit essen? Dann mach das doch. Knuspermüsli kannst du besten Gewissens den ganzen Tag über genießen – egal ob zum Frühstück, Mittagessen, Dinner oder zwischendurch. Wir...

Inspiration

April 05, 2022
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Vegane Frühstücksbasics: So gelingt das süße Frühstück mit simplen Zutaten

Cremiges Porridge, Pfannkuchen mit Obst und Nüssen, crunchy Müsli oder ein fruchtiger Smoothie – ein ausgewogenes und gesundes Frühstück ist der perfekte Start in einen produktiven Tag. Dabei lautet das Motto: Selbstgemacht ist vorausgedacht. Denn in vielen Produkten aus dem...

Inspiration Warenkunde

März 31, 2022
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Ist Granola gesund? So wird das Knuspermüsli zum fitten Frühstück

Wir stellen fest: Kein gutes Frühstück ohne knuspriges Granola. Egal ob als Topping auf der Smoothie Bowl, pur mit Mandeldrink und ein paar Heidelbeeren oder als Crunch auf den Overnight Oats: Granola, auch als Knuspermüsli bekannt, schmeckt himmlisch gut und...

Inspiration

März 28, 2022
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Veganes Protein Frühstück: Starte satt und stark in den Tag

Du denkst bei veganem Frühstück an Toast mit Marmelade, Fruchtsalat oder Avocado auf Reiswaffel? Papperlapapp. Veganes Frühstück geht auch proteinreich. Neben Klassikern wie Haferflocken und Erdnussbutter gibt es auch noch viele andere Möglichkeiten, die erste Mahlzeit des Tages eiweißreich zu...

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Frühstück Lebensmittel Veganismus

März 10, 2025
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Kleine Schritte, große Wirkung - Einfache Tipps, wie du dich gesünder ernähren kannst

Mehr pflanzliche Lebensmittel, weniger Zucker, viel Wasser trinken. Wir haben ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie du dich im Alltag besser ernähren kannst.

September 01, 2024
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Cerealien zum Frühstück: So wird die Zuckerfalle zum gesunden Genuss

Süß, knusprig und bunt: We love Cereals – denn nichts geht über eine Schüssel unserer Kindheitserinnerung zum Frühstück! Frühstückscerealien haben sich zu einem zeitlosen Favoriten entwickelt, der uns mit einem fetten Grinsen in den Tag starten lässt – ganz egal in welchem...

Juli 18, 2024
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Nüsse sind gesund: Das sind die vielen Benefits

Studentenfutter hat seinen Namen nicht von ungefähr – Nüsse sollen neben vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen nicht zuletzt die Gehirnfunktion verbessern. Wir wollen wissen: Wie können Nüsse die Gesundheit positiv beeinflussen, welche Nüsse sollten wir auf jeden Fall öfter snacken und...