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Ernährung

Gedeckter Tisch mit veganem Brunch

Veganer Brunch: Mit diesen 9 Rezepten wird's perfekt

Smoothie mixen und los: Unter der Woche kann das Frühstück auf der Prioritätenliste schon mal schnell nach unten rutschen oder manchmal sogar ganz ausfallen. Nicht aber am Wochenende! Ein ausgiebiger und gemütlicher veganer Brunch mit Familie und Freund*innen ist mehr...

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Porridge mit Apfel und Walüssen

Porridge: Was du über den Haferbrei wissen musst

Im Café ums Eck, deinem Instagram Feed oder im Thermobecher deiner Arbeitskollegin: Porridge ist aus der gesunden Frühstücksroutine nicht mehr wegzudenken. Was ist Porridge eigentlich? Wie schmeckt Porridge? Vorteile von Porridge Wie macht man Porridge? Welche Haferflocken für Porridge geeignet...

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10 leckere Ideen Granola zu essen – zu jeder Tageszeit

10 leckere Ideen Granola zu essen – zu jeder Tageszeit

Du liebst Granola genauso sehr wie wir und würdest es am liebsten zu jeder Mahlzeit essen? Dann mach das doch. Knuspermüsli kannst du besten Gewissens den ganzen Tag über genießen – egal ob zum Frühstück, Mittagessen, Dinner oder zwischendurch. Wir...

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Vorratsgläser mit Nüssen und Flocken

Vegane Frühstücksbasics: So gelingt das süße Frühstück mit simplen Zutaten

Cremiges Porridge, Pfannkuchen mit Obst und Nüssen, crunchy Müsli oder ein fruchtiger Smoothie – ein ausgewogenes und gesundes Frühstück ist der perfekte Start in einen produktiven Tag. Dabei lautet das Motto: Selbstgemacht ist vorausgedacht. Denn in vielen Produkten aus dem...

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Ist Granola gesund? So wird das Knuspermüsli zum fitten Frühstück

Ist Granola gesund? So wird das Knuspermüsli zum fitten Frühstück

Wir stellen fest: Kein gutes Frühstück ohne knuspriges Granola. Egal ob als Topping auf der Smoothie Bowl, pur mit Mandeldrink und ein paar Heidelbeeren oder als Crunch auf den Overnight Oats: Granola, auch als Knuspermüsli bekannt, schmeckt himmlisch gut und...

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Veganes Protein Frühstück: Starte satt und stark in den Tag

Veganes Protein Frühstück: Starte satt und stark in den Tag

Du denkst bei veganem Frühstück an Toast mit Marmelade, Fruchtsalat oder Avocado auf Reiswaffel? Papperlapapp. Veganes Frühstück geht auch proteinreich. Neben Klassikern wie Haferflocken und Erdnussbutter gibt es auch noch viele andere Möglichkeiten, die erste Mahlzeit des Tages eiweißreich zu...

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Granola aus Haferflocken selber machen

Was ist Granola?

Smoothie Bowls, Porridge, Joghurt, Obstsalat – die Liste der leckeren Frühstückskreationen, die mit selbstgemachtem Granola zum kulinarischen Hochgenuss am Morgen werden, ist lang. Denn die gebackene Müslivariante sorgt für gesunden Crunch und lässt sich abwechslungsreich in eine ausgewogene, vegane Ernährung integrieren.

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Sojayoghurt mit Obst und Granola

Veganes Frühstück zum Mitnehmen: 9 Ideen + praktische Tipps

Wenn es morgens schnell gehen muss, kommt dein Frühstück oft zu kurz? Wir finden: Höchste Zeit, etwas daran zu ändern. Denn der "To go"-Trend ist längst auch in unserer Frühstückswelt angekommen und lädt dazu ein, Ideen für ausgewogene und gesunde Frühstücksrezepte...

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Granola ist ein beliebtes Bowl-Topping

Bowl Toppings: Die besten Ideen für süße und herzhafte Bowls

Mit unseren Smoothie Bowls zauberst du dir jeden Tag im Handumdrehen ein leckeres Frühstück. Um deinen gesunden Start in den Tag möglichst abwechslungsreich zu gestalten, kannst du deine Bowl aber auch noch mit verschiedenen Toppings ergänzen. Hier findest du Ideen für süße und herzhafte Frühstücksbowls.

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